Глава муниципального округа Нагатино-Садовники Лидия Кладова поддержала инициативу специалистов столичных медицинских учреждений, которые предложили провести серию бесплатных лекций по вопросам формирования здорового образа жизни и профилактики различных заболеваний в парках Москвы.
«Важно рассказывать людям о том, как вести здоровый образ жизни, т.к. существует масса заблуждений на этот счёт. Например, норма по употреблению жидкости – 2 литра в день – далеко не универсальна. Для людей с сердечной недостаточностью и склонностью к отёкам это слишком большая доза. Есть необходимый минимум – литр воды в день. А всё остальное зависит уже от потребностей человека, вида физической нагрузки, особенностей организма и ряда других факторов», — отметила Лидия Кладова.
Напомним, что лекторий «Здоровая столица» стартовал в парках в конце июня. Ближайшие занятия пройдут 16 июля в «Сокольниках» и 23 июля – в «Музеоне». Всем присутствующим расскажут о профилактике инфарктов и инсультов, а также проведут акцию по измерению давления.
